by L’attacco di cuore è una delle malattie più pericolose di cui soffrono le persone. Sostiene più di 17 milioni di vite ogni anno, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità. La maggior parte di questi decessi è attribuita a ictus e attacchi di cuore e le persone possono manifestare sintomi prima della malattia. Tuttavia, non tutti hanno sintomi prima di un infarto. Un attacco di cuore che non ha sintomi è chiamato attacco silenzioso.
Health Shots ha contattato il dottor Kaushal Chhatrapati, MD DM, FACC FSCAI FESC, cardiologo interventista, per saperne di più sugli attacchi cardiaci silenziosi.
Cos’è un infarto silenzioso?
Un attacco di cuore può essere definito silenzioso quando i sintomi non vengono notati affatto o sono così lievi o insoliti da non essere associati a un attacco di cuore. Alcuni dei sintomi lievi che possono comparire includono affaticamento, lieve mancanza di respiro, rigidità alla mano sinistra o “sensazione di malessere o maltempo”, afferma il dott. Chhatrapati.
Il danno ai muscoli del cuore è grave quanto un normale infarto. Poiché gli attacchi cardiaci silenziosi non hanno sintomi, i pazienti possono peggiorare e non ricevere un trattamento tempestivo. Senza trattamento, che di solito accade in questi casi, può persino portare a insufficienza cardiaca a causa di muscoli danneggiati o talvolta morte improvvisa.
La cosa buona è che gli attacchi cardiaci silenziosi non sono davvero meno sintomatici, aggiunge l’esperto. “Ogni volta che ci sono sintomi come affaticamento, dolori muscolari o acidità, specialmente nei diabetici, fai sempre un ECG. Questo può smascherare l’infarto silenzioso e quindi può essere somministrato un trattamento”, aggiunge.
Come vengono trattati gli attacchi di cuore?
Il dottor Chhatrapati spiega che il trattamento per un infarto silenzioso è lo stesso del trattamento di routine e il paziente avrebbe bisogno di un’angioplastica. Prevenire è meglio che curare. Quindi dovresti assolutamente cercare modi per tenere a bada le malattie cardiache, che tu sia a rischio o meno. Detto questo, ecco cosa devi tenere a mente per evitare le malattie cardiache.
1. Mangia sano
Sebbene non esista una soluzione valida per tutti quando si tratta di un’alimentazione sana per un cuore sano, alcuni studi hanno dimostrato che alcune diete possono aiutare. La dieta mediterranea, la dieta DASH e la dieta vegetariana sono alcune delle migliori diete da seguire per proteggere il cuore dalle malattie.
2. Mantenere i livelli di stress
Lo stress è una parte inevitabile della vita, ma ciò non significa che non puoi fare nulla per controllarlo. Quindi prenditi cura di te stesso e prova tutto il possibile per controllare i tuoi livelli di stress.
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3. Perdere peso
Uno studio pubblicato sulla rivista Circulation ha rilevato che l’obesità o il sovrappeso possono portare a malattie cardiache. È quindi indispensabile mantenere un peso sano per evitare malattie cardiache.
4. Dire di no al tabacco
Gli studi hanno dimostrato che il fumo è una delle cause più comuni di malattie cardiache. È quindi preferibile smettere di fumare e ridurre il consumo di alcol per ridurre il rischio.
5. Sii vigile
Poiché tutti i sintomi sono impercettibili, è importante prendere sul serio ogni sintomo per proteggersi da tali malattie.
Infarto silenzioso o altro, potresti non avere mai una seconda possibilità nella vita, quindi sii il più vigile possibile!
