by Il sole splende in tutto il suo splendore e l’estate è qui per restare – per molto tempo! Che ti piaccia o no, tendi a trascorrere così tanto tempo all’aria aperta al caldo che diventa importante praticare una corretta skincare routine che protegga la tua pelle. La protezione solare dovrebbe essere in cima alla lista! Ma come scegliere la migliore protezione solare per la tua pelle?
Sì, la protezione solare è un must in ogni routine di cura della pelle. Ma quale trovi quello più adatto a te? Inoltre, ci sono molte opzioni che rendono la scelta ancora più difficile. Non preoccuparti, il famoso dermatologo Dr. Rashmi Shetty ha utilizzato il suo Instagram per condividere la migliore crema solare per diversi tipi di pelle.
Perché la protezione solare è così importante per la tua pelle?
Estate o no, la tua pelle ha bisogno di protezione tutto l’anno. Inoltre, si consiglia di utilizzare la protezione solare anche se non si esce tutti i giorni. Sia i raggi UVA che UVB del sole possono essere estremamente dannosi per la pelle. Troppa esposizione al sole può anche portare al cancro della pelle. Durante l’estate, questi raggi sono ancora più intensi, esponendo le cellule della pelle a un maggior rischio di danni. Per danni intendiamo condizioni della pelle come eruzioni cutanee, scottature solari, acne, macchie scure, rughe e persino cancro. Uno studio pubblicato dalla Harvard Medical School ha scoperto che la protezione solare protegge da tre tipi di cancro, tra cui il carcinoma a cellule squamose, il carcinoma a cellule basali e il melanoma.
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Gli studi hanno anche dimostrato che l’applicazione della protezione solare crea uno scudo sulla pelle che la protegge dai danni del sole. Oltre a fornire protezione, la protezione solare migliora la salute della pelle preservando le proteine vitali della pelle, tra cui cheratina, collagene ed elastina. Poiché la protezione solare ti protegge da così tanti danni, devi includerla nella tua routine di cura della pelle.
Scegliere la protezione solare giusta per il proprio tipo di pelle
La protezione solare dovrebbe essere una parte non negoziabile di ogni routine di cura della pelle, ma sceglierne una può essere difficile. Ecco cosa ha condiviso il dottor Shetty sul tipo di crema solare che dovresti usare in base al tuo tipo di pelle.
1. Tutti i tipi di pelle
Ci sono alcune creme solari sul mercato che sono ideali per tutti i tipi di pelle, creme solari Melt Water. Che tu abbia la pelle grassa, sensibile o atopica, si adatta a tutti i tipi di texture della pelle.
2. Per la pelle a tendenza acneica
Se hai l’acne o la pelle grassa, devi stare attento ai prodotti per la cura della pelle che scegli. Lo stesso vale per la protezione solare. Il dottor Shetty consiglia di utilizzare una crema solare a base di silicone che può fare miracoli su pori aperti, pelle grassa e pelle a tendenza acneica.
3. Per pelli con imperfezioni
La pelle macchiata è quella che porta più segni. Indipendentemente dal fatto che le tue imperfezioni siano dannose o meno, l’uso della protezione solare è essenziale. Tuttavia, se vuoi nascondere un po’ le imperfezioni, puoi aggiungere una crema solare colorata alla tua routine di cura della pelle. Questa, infatti, è un’ottima opzione per le donne che non amano truccarsi, soprattutto nella stagione estiva.
4. Per la pelle grassa
L’estate peggiora le cose per le persone con la pelle grassa. Se hai anche la pelle grassa, c’è un’ottima opzione di protezione solare che puoi provare. Il dottor Shetty consiglia di utilizzare la protezione solare in polvere. La crema solare in polvere non è altro che un prodotto che imita la consistenza di una cipria fissante. Tuttavia, non dimenticare di fare dei ritocchi se vuoi che la tua pelle rimanga protetta.
Nota: Indipendentemente dal tipo di pelle, è estremamente importante aggiungere la protezione solare alla pelle per evitare l’esposizione ai raggi UVA e UVB. Detto questo, assicurati di consultare il tuo medico prima di apportare modifiche alla tua dieta.
