by La perdita di volume è invariabilmente uno dei problemi di capelli più comuni riscontrati oggi. Il diradamento o la caduta dei capelli può farli diventare molli o addirittura formare chiazze calve. Quando assistiamo a una riduzione del volume dei nostri capelli, tendiamo a supporre che la caduta dei capelli ne sia la causa principale. Sebbene la caduta dei capelli sia una delle principali preoccupazioni, potrebbe non essere l’unica causa della riduzione del volume. La rottura dei capelli potrebbe anche aggiungersi ai tuoi problemi di capelli già esistenti. I due termini possono sembrare simili a te, ma hanno differenze importanti. Se sei qualcuno che confonde i due termini, siamo qui per scomporlo per te.
Health Shots ha contattato il Dr. Mandeep Singh, HOD-Plastic Surgery, Paras Health, Gururgram per comprendere la principale differenza tra caduta e rottura dei capelli.
Cos’è la caduta dei capelli?
La caduta e la rottura dei capelli sono due problemi di capelli comuni che la maggior parte delle persone deve affrontare. Sebbene entrambe le condizioni possano portare alla caduta dei capelli, sono causate da fattori diversi e hanno caratteristiche diverse.
Il dottor Singh spiega il problema della caduta dei capelli. “La caduta dei capelli, comunemente indicata come caduta dei capelli, si verifica quando il follicolo pilifero raggiunge la fine del suo ciclo di crescita e cade naturalmente. In media, le persone perdono 50-100 ciocche di capelli al giorno, il che è considerato normale. Tuttavia, un’eccessiva perdita di capelli può essere un segno di un problema di salute sottostante come cambiamenti ormonali, stress, carenze nutrizionali o genetica. La caduta dei capelli di solito fa fuoriuscire l’intero fusto della radice, lasciando un bulbo bianco all’estremità della ciocca.
Suggerimenti per il trattamento della caduta dei capelli
La caduta dei capelli può essere controllata con i giusti consigli e la giusta routine. Puoi seguire i seguenti suggerimenti per vedere risultati visibili.
• Oliare i capelli almeno una volta alla settimana per promuovere la salute del cuoio capelluto.
• Passa a un balsamo idratante ea uno shampoo delicato privo di parabeni e solfati. Questi prodotti causano il minimo danno o secchezza dei capelli.
• Lavare i capelli due o tre volte alla settimana per un cuoio capelluto pulito.
• La tua dieta gioca un ruolo importante nel mantenere la salute dei tuoi capelli. Incorpora cibi ricchi di ferro, omega-3 e altre vitamine essenziali per rendere i tuoi capelli forti e sani dall’interno.
Cos’è la rottura dei capelli?
“La rottura dei capelli, d’altra parte, si verifica quando la ciocca di capelli si rompe a causa di fattori di stress esterni come l’eccessivo calore per lo styling, prodotti chimici aggressivi, acconciature strette o spazzolatura e pettinatura dei capelli quando sono bagnati. La rottura dei capelli spesso si traduce in capelli più corti e irregolari ciocche di capelli che hanno un aspetto ruvido e sfilacciato. A differenza della caduta dei capelli, la rottura dei capelli di solito non si traduce in un bulbo bianco all’estremità dello stoppino”, spiega l’esperto.
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Suggerimenti per il trattamento della rottura dei capelli
• La rottura dei capelli di solito si verifica quando i capelli diventano secchi e fragili. Il modo migliore per trattare è aggiungere umidità ai capelli. Puoi iniziare a usare shampoo e balsami idratanti sui capelli che aiuteranno la tua chioma a ritrovare forza.
• Puoi anche iniziare a usare una maschera riparatrice per capelli due volte alla settimana per trattenere l’umidità nei capelli.
• Infine, cercare di allontanarsi il più possibile dagli strumenti per parrucchieri e riscaldanti.
