5 condimenti salutari per insalata fatti in casa per i tuoi obiettivi di perdita di peso
by Sei annoiato dalla solita routine di insalata? È ora di scuotere le cose e aggiungere un po’ di eccitazione ai tuoi green. Condimenti per insalata …
Category: Mangiare sano
Conosci i benefici dell’anguria per la gravidanza
Avviso a tutte le future mamme! Prestare molta attenzione alla propria alimentazione e dieta è essenziale durante la gravidanza. Fortunatamente, incorporare frutta e verdura nella …
Giornata internazionale senza dieta: focus sulla nutrizione, non sulle calorie per perdere peso
Le diete alla moda sono diventate soluzioni rapide e di riferimento per le persone che mirano a perdere peso. Molte persone si concentrano sull’eliminazione degli …
Prova questa deliziosa ricetta di riso cagliato per deliziare le tue papille gustative
L’inevitabile caldo estivo può rendere difficile mangiare troppo i tuoi cibi preferiti. Quindi, mangi pasti che ti rinfrescano e ti aiutano a evacuare il caldo …
Conosci i benefici dei semi di melone
L’estate è arrivata e anche il caldo torrido! Anche se disprezzi il caldo, non puoi fare a meno di amare i frutti che questa stagione …
Acqua d’orzo: 6 benefici per la salute di questa fresca bevanda estiva
L’acqua d’orzo è di gran moda – e non senza motivo! È apprezzato da molti per le sue proprietà digestive, rinfrescanti e disintossicanti. Quindi siediti, …
Bevande salutari naturali senza zuccheri nocivi per i bambini
Nelle ultime settimane, abbiamo visto molte persone discutere sui marchi di bevande salutari, grazie all’influencer Revant Himatsingka. Aveva pubblicato un video in cui criticava un …
Dal diabete alla riduzione dello stress: conoscere i benefici per la salute delle foglie di betel
Le foglie di betel, note anche come paan, fanno parte della cultura indiana da secoli. Questa piccola ma potente foglia ha catturato i cuori e …
Scopri cos’è la dieta flexitariana e i suoi benefici
Diviso tra il tentativo di essere vegetariano o non vegetariano? Desideri spesso un hamburger o un pollo tikka, ma vuoi anche ridurre il consumo di …
Ricetta per la colazione: ricetta Chilla ad alto contenuto proteico realizzata con 5 Dals
Quando pensi al peperoncino, pensi subito a qualcosa di sano, ricco di proteine e ferro, e un ottimo modo per iniziare la giornata. Oltre ad …