by Un colorito sano e naturale è il desiderio di tutti. Una volta che ce l’hai, hai un bell’aspetto e ti senti sicuro. Quindi, vale la pena provare modi per ottenere il bagliore sul tuo viso. Per quel bagliore naturale, hai bisogno di qualcosa di naturale per la tua pelle. Ora che l’estate è arrivata, perché non provare le maschere alla frutta per nutrire la tua pelle? Bene, i frutti estivi hanno una serie di benefici per la pelle che possono donare al tuo viso un colorito sano e proteggerlo dai danni del sole e dall’inquinamento. Diamo un’occhiata ad alcune maschere alla frutta che puoi preparare da solo a casa!
Per consigliare i modi migliori per utilizzare i frutti estivi per una pelle luminosa, Health Shots ha contattato la dottoressa Monica Chahar, capo dermatologo e direttore di Skin Decor, Dwarka, Nuova Delhi.
Come usare la frutta per una pelle luminosa?
Il dottor Chahar afferma: “L’estate è il momento perfetto per godere di un’abbondanza di frutta. Non solo sono deliziosi e rinfrescanti, ma forniscono anche una serie di benefici per la pelle in quanto sono ricchi di vitamine, minerali, antiossidanti e zuccheri naturali che nutrono e ringiovaniscono la pelle.
Ecco quindi 5 impacchi viso alla frutta estiva per una pelle luminosa!
1. Impacco viso all’anguria
L’anguria è un frutto idratante. Ricco di vitamina C e antiossidanti, è anche un tonico naturale e aiuta a ridurre l’infiammazione e il gonfiore.
Per raccogliere i benefici di una maschera per il viso all’anguria, prendi alcuni pezzi di anguria e schiacciali in una poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di yogurt e mescolare bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciare in posa per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua fredda e asciugare il viso per una pelle idratata, rinfrescata e luminosa.
2. Maschera per il viso alla papaia
La papaya è un frutto tropicale ricco di papaina, un enzima che esfolia e illumina la pelle. Contiene anche vitamina A, vitamina C e antiossidanti che nutrono e ringiovaniscono la pelle.
Per una rinfrescante maschera per il viso alla papaya, prendi alcuni pezzi di papaia matura e schiacciali fino a ridurli in poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e succo di limone e mescolare bene. Applicalo su viso e collo e lascialo in posa per circa 20 minuti. Risciacquare con acqua e asciugare. La tua pelle sarà più liscia, luminosa e giovane.
3. Maschera per il viso al mango
Il succoso frutto estivo è ricco di vitamina A, vitamina C e antiossidanti. Inoltre, contiene zuccheri naturali che idratano e nutrono la pelle.
Per raccogliere i benefici di una maschera per il viso al mango, prendi alcuni pezzi di mango maturo e schiacciali in poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di olio di mandorle e mescolare bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciare in posa per 15-20 minuti. Risciacquare bene per una pelle morbida, elastica e radiosa.
4. Impacco alla fragola
Il dottor Chahar afferma: “Oltre ad essere dolci e succose, le fragole sono ricche di antiossidanti, vitamina C e alfa idrossiacidi. Aiutano a illuminare ed esfoliare la pelle e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.
Prendi una manciata di alcune fragole mature e schiacciale in una poltiglia. Aggiungi un cucchiaio di miele e un cucchiaio di farina d’avena alla polpa e mescola bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciare in posa per 15-20 minuti. Risciacquare e asciugare tamponando per una pelle più liscia, luminosa e dall’aspetto più giovane.
5. Maschera per il viso all’ananas
L’ananas è un frutto tropicale unico. Il suo alto contenuto di bromelina aiuta a esfoliare e illuminare la pelle, riducendo la comparsa di macchie scure e imperfezioni.
Per un impacco rinfrescante all’ananas, tutto ciò che devi fare è prendere alcuni pezzi di ananas maturo e schiacciarli in una poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di olio di cocco e mescolare bene. Applicalo su collo e viso e lascialo in posa per 15 minuti, risciacquando con acqua fredda. La tua pelle sarà più morbida, levigata e luminosa.
Da portare con
Questi cinque impacchi di frutta estiva fatti in casa sono un ottimo modo per nutrire e ringiovanire la pelle. Sono facili da realizzare, convenienti ed efficaci. Quindi la prossima volta che hai della frutta in più in giro, prova a creare una di queste maschere per il viso e osserva la differenza sulla tua pelle!
