by Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν μπορούν να πάρουν ελαφρά τη διαχείριση του διαβήτη, καθώς υπάρχει κίνδυνος να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις, προβλήματα στα πόδια, οφθαλμικές παθήσεις και νεφρική νόσο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε την ηπατίτιδα Β στη λίστα, καθώς αρκετές μελέτες δείχνουν μια ισχυρή σχέση μεταξύ της ηπατίτιδας Β και του διαβήτη τύπου 2. Για παράδειγμα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2015 από την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής, όσοι έχουν μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας Β βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη από τα μη μολυσμένα άτομα. Έδειξε επίσης ότι η ηπατίτιδα Β θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη διαβήτη. Έτσι, την Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας 2023, που πέφτει στις 28 Ιουλίου κάθε χρόνο, ας μάθουμε αν η ηπατίτιδα Β μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.
Η Health Shots συνδέθηκε με τον Δρ Akash Shukla, Διευθυντή και Σύμβουλο Ηπατολογίας, Sir HN Reliance Foundation Hospital and Research Center, Mumbai, για να διερευνήσει την πιθανή σχέση μεταξύ ηπατίτιδας και διαβήτη.
Τι είναι η ηπατίτιδα Β;
Η ηπατίτιδα Β είναι ένας ιός που μολύνει τα παιδιά σε πολύ μικρή ηλικία και στη συνέχεια παραμένει στο ήπαρ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο ιός μεταδίδεται κυρίως από τη μητέρα στο μωρό κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω μη ασφαλών ενέσεων και μέσω επαφής με αίμα ή άλλα σωματικά υγρά κατά τη σεξουαλική επαφή με μολυσμένο σύντροφο. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 2019 σχεδόν 300 εκατομμύρια άνθρωποι ζούσαν με χρόνια λοίμωξη από ηπατίτιδα Β.
Τύποι ηπατίτιδας
Η ηπατίτιδα είναι πολλών τύπων, οι πιο συνηθισμένοι είναι η υδατογενής όπως η ηπατίτιδα Α και η ηπατίτιδα Ε και η ηπατίτιδα που μεταδίδεται με το αίμα όπως η ηπατίτιδα Β και η ηπατίτιδα C. Η ηπατίτιδα D είναι ένας ιός που είναι πιο διαδεδομένος στη Μέση Ανατολή και την Ευρώπη και δεν έχει αναφερθεί στην Ινδία, λέει ο ειδικός.
Συνδέεται η ηπατίτιδα Β με τον διαβήτη;
Η ηπατίτιδα Β από μόνη της δεν μπορεί να προκαλέσει διαβήτη. Στην πραγματικότητα, μαζί με τον διαβήτη, η ηπατίτιδα Β δεν είναι ο πιο κοινός τύπος που έχει αναφερθεί, λέει ο Δρ Shukla. Αυτή η άποψη υποστηρίζεται από έρευνα του 2019 που δημοσιεύτηκε από την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. Έδειξε ότι σε μια μετα-ανάλυση πολλών μελετών, ο επιπολασμός του διαβήτη ήταν υψηλότερος σε άτομα με ηπατίτιδα Β. Μια σημαντική συμβολή σε αυτό βρέθηκε ότι οφείλεται στο γεγονός ότι τα άτομα που συμμετείχαν στο σχολείο είχαν κίρρωση. Εκείνοι που είχαν υψηλότερο ιικό φορτίο ήταν εκείνοι που είχαν άλλες ασθένειες εκτός από κίρρωση και ίνωση, και ως εκ τούτου, τα άτομα με κίρρωση κινδυνεύουν ήδη να αναπτύξουν αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη. Αν και η μελέτη διαπίστωσε ότι ο επιπολασμός του διαβήτη ήταν υψηλότερος σε άτομα με ηπατίτιδα Β, δεν παρατηρήθηκε άμεσος μηχανισμός με τον οποίο η ηπατίτιδα Β μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.
Ο Δρ Shukla λέει ότι η ηπατίτιδα C, από την άλλη πλευρά, προδιαθέτει ένα άτομο σε διαβήτη. Με την ηπατίτιδα C, ειδικά τον γονότυπο τρία, προκαλεί λιπώδεις εναποθέσεις στο ήπαρ, το οποίο είναι ουσιαστικά λιπώδες ήπαρ. Προκαλεί επίσης άμεσα την ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη και ως εκ τούτου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη.
Συμβουλές για άτομα που ζουν με διαβήτη και ηπατίτιδα
Για τη διαχείριση του διαβήτη, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε μια υγιεινή διατροφή. Εάν έχετε και ηπατίτιδα και διαβήτη, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε:
• Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• Ελέγξτε την κατανάλωση ζάχαρης.
• Ελέγξτε τη χοληστερόλη σας.
• Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση.
• Διαχειριστείτε το βάρος σας.
• Να είστε υπό συνεχή παρακολούθηση για ηπατίτιδα και να ακολουθείτε τις κατάλληλες θεραπείες.
Με αυτές τις συμβουλές, η διαχείριση της ηπατίτιδας και του διαβήτη μπορεί να είναι ευκολότερη για εσάς.
